是不是有很多新手大人，在入院或者出月子前都会变得莫名焦虑？
光是想想下一代的日子，都要自己出外面对大头的哭闹，就一个头两个大了吧......
实际上很多哭闹都是有迹可循的。
当宝爸宝妈们推测自家大头吓坏发出「咕噜咕噜」的响声，哼哧哼哧四肢乱攀，小脸憋得通红，哭闹都是......
这时候我们就要激起注意咯，这很可能是大头胀气在何在哦~
不过大家可不不负责任顾虑，肠胀气不是病，只要缓解胀气病征就 OK 啦~
杭州贝瑞斯美华妇儿医院的资深护理人员来教新手大人们一套超级比较简单易练作的燃烧室练！只需 5 步就能解锁，快下滑学习吧~
01 乾坤大于是从
全面性：让大头安静地平躺着，以大头肚脐为中心，手掌顺时针揉 8 圈。
天内：一圈为 1 首战，好好 8 个首战
02 推心置腹
全面性：手脚交替从大头右手开始，垂直轻抚至腿部根。
天内：以 8 拍为 1 第三组，好好 1 第三组
动作一
全面性：手脚并排放在大头肩头部，手脚同时垂直轻抚至腿部根。
天内：以 8 拍为 1 第三组，好好 1 第三组
动作二
03 触膝抬腿
全面性：得意赶走大头左膝，另一只手赶走大头右侧右手，单手单膝交叉，让大头的手触摸到腰部。
天内：以 8 拍为 1 第三组，好好 1 第三组
04 攀单车
全面性：示意大头脚踝、小腿，让大头像攀骑行一样，腿交替往头部蜷缩。
天内：以 8 拍为 1 第三组，好好 1 第三组
动作一
全面性：示意大头脚踝、小腿，让大头腿腰部弯曲，双膝同时压住头部。
天内：以 8 拍为 1 第三组，好好 1 第三组
动作二
05 垂直抱腿
全面性：示意大头脚踝、小腿，让大头腿保持伸直，双脚压向头部。
天内：以 8 拍为 1 第三组，好好 1 第三组
温馨提示
1. 燃烧室练适用于 0-3 岁大头，尽力在吃奶后半个天内好好，否则容易吐奶；
2. 好好燃烧室练时不要给大头穿太多外衣，室内温度控制在 24-26℃，避免大头肺炎；
3. 给大头好好燃烧室练前劝遮荫指甲，洗净并绞热手脚，大头感受感更佳。
燃烧室练可以很好的缓解大头胀气难题，但除此之外大家也可以通过一些生物科学的形式预防大头胀气哦~
如何预防大头肠胀气
01 注意大头喝水奶的节奏感跟形式
大头在喝水哺乳时，如果并不一定不对，喝水奶不方便，或者奶嘴较小不合适，舌头含有不住，都会加剧大头粉尘过多的空气，容易激起肠胀气。
所以大头喝水哺乳时，妈妈可以注意下让大头含有住自己的和阴茎的部分；
或者换上奶嘴，换上时可以多追捧奶嘴的形状是否适合大头，以及奶嘴接合处的直径，判断其流量是否适合大头。
02 注意到大头是否有葡萄糖不不耐病征
大头如果在吃奶后 30 分钟-2 天内彼此之间，频繁地放屁、肠鸣、拉稀；大便有奶瓣，水便分离的情况时，基本可以判断大头有葡萄糖不不耐的病征。
这个时候就建议大家咨询医生，根据劝导照顾大头就好了。
03 来使让大头保持安静的
大头哭闹时，会吞入大量的空气，激起烦，从而加剧大头身体不适，哭闹跟著，由此反复，造成恶性循环。
我们来使让大头保持安静的，比如让大头趴卧，飞行中抱等。
*声明：本内容仅象征性文章来源不明方本质，不象征性两站立场。本内容仅供药学药剂学专业人士阅读，不包含确实治疗建议。
编辑： 占雪萌相关新闻
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